Kunsttherapeutischer Workshop für Erwachsene ::
Jeder 3. Freitag im Monat
Kreativität benötigen wir jeden Tag, in vielen unterschiedlichen Lebensbereichen. Die Bewältigung vieler Anforderungen hängt oft von unserer Kompetenz ab, die eigene, persönliche Kreativität mit einzubeziehen. Die kunsttherapeutische Praxis bietet verschiedene Techniken und Methoden, um unsere kreativen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Hier ist Platz für innere Bilder, Gefühle und Ängste, hier kann man sich weit über die Möglichkeiten der Sprache hinaus ausdrücken und eine eigene bildnerische Sprache finden.
Künstlerische Vorbildung ist nicht erforderlich, es findet keine Bewertung statt. Der kunsttherapeutische Raum ist ein Ort, an dem jeder frei mit sich und den Materialien experimentieren darf, frei von äußerer und innerer Bewertung.
Ziele der Kreativitätsförderung im kunsttherapeutischen Rahmen:
Stärkung des Selbstbewusstseins
Ausduck von unbewussten Inhalten
Abbau von Spannungen, Aggressionen und Ängsten
Problemlösungen besser erkennen
Entwicklung einer persönlichen Bildsprache
Erweiterung der Wahrnehmung
Die Kreativitätsförderung in einer Gruppe beinhaltet Entspannungsübungen und thematischen Anleitungen wie Erinnerungsbilder, Phantasiereisen, Musik und vieles mehr.
Jeden 3. Freitag im Monat findet der Workshop für Erwachsene statt. Eine kleine Gruppe von höchstens 5 TeilnehmerInnen trifft sich abends um 20:00 Uhr für 2 Stunden in der Kunstwerkstatt.